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在公共場所餵母乳
在國外，無論在哪裡餵母乳都是合法的，有些地方還特別立法保護婦女在公共場所餵母乳的權利。不用躲在洗手間或車子裡，的確方便多了，不過，妳也不見得會覺得這樣做很自在。因此，我們特別提供一些可以讓妳比較不會覺得尷尬的方法：
- 請穿著兩件式服裝，上衣寬鬆，而且可從下面拉上來，這樣可以讓寶寶在妳的上衣裡喝奶，妳也不用從上面打開上衣，露出乳房。如果有隱藏式或蓋子設計的哺乳內衣就更理想囉！
- 請穿著可以一隻手打開罩杯蓋、一隻手抱住寶貝的哺乳胸罩。
- 考慮襯衫的顏色與材質。當妳漏奶或放溢乳墊時，淺色衣服會看得比較明顯，而絲綢類的衣服比較容易在餵母乳時弄髒或損壞，最好是選擇有圖案的上衣，即使有漏奶也比較看不出來。
- 餵寶寶時，如果不希望太過暴露，可以用方形絲巾或寶寶的毯子蓋住妳的胸部與上腹部。
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 「佛柏里茲」(Ferberize)是什麼意思呢？
在國外，「佛柏里茲」(Ferberize)指的是使用特殊的策略讓寶寶自己入睡。這是以發明它的醫生暨睡眠專家理查‧佛柏(Richard Ferber)來命名的。方法就是在寶寶醒著的時候把他放在床上，然後妳就離開房間，每天晚上讓他哭的時間越來越長，然後再去看他睡了沒，最後甚至不抱他也不安撫他。久而久之，他就會知道哭是沒有用的，他也可能就這樣入睡了。但是，這個方法不建議用在6個月以下的寶寶身上，有些人認為這樣太沒人性了。美國小兒科醫生珍妮佛‧徐(Jennifer Shu)表示：「不是每個寶寶都適合這種方法，但如果妳對這種方法有興趣，可以試試看，如果行不通，建議先停幾個禮拜後再試。」
註：此為國外使用的方法，在台灣較少提及與使用，僅供參考。 |
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一邊看電視，一邊餵奶，可以嗎？
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凱莉‧羅絲
(Kelly Ross)
美國密蘇里州聖路易兒童醫院小兒科醫師，三胞胎的媽媽 |
一般來說，最好不要這樣做。餵奶時間是媽媽與寶寶建立親密關係的時候，也是妳抱著寶寶、和他親暱說話的時間，寶寶需要這樣的互動幫助他成長發育。當寶寶接近6個月大時，他們對於週遭環境的興趣往往大過於吃東西，因此在吵雜的環境中餵母乳可能會很辛苦。很多媽媽都在這個時間停止餵母奶，因為她們覺得寶寶可能不喜歡喝母奶了，但事實上，如果在安靜的房間內餵的話，寶寶還是會喝的。 |
莎曼珊‧梅波索比
(Samantha Maplethorpe)
美國華盛頓州伊薩夸家庭醫師，三個孩子的媽媽
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餵奶是媽媽和寶寶之間珍貴的黃金時間。餵奶時，寶寶會比較活潑，互動也會比較多。當他在吃奶時，也會給妳一些重要的暗示，因此在這個重要的時間內，最好不要分心。此外，餵奶時跟寶寶說說話或唱唱歌給他聽，也可以讓寶寶多一點學習的機會。如同圍著餐桌看電視會打擾與妨礙家庭溝通一樣，一邊看電視一邊餵奶，也會打斷妳對於手邊這個任務的注意力，而寶寶的分心也可能會讓他在還沒吃飽之前，就不吃了。這個給媽媽和寶寶安安靜靜地互相認識的機會，是非常珍貴的，而且不會永遠都有，要好好珍惜喔！ |
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蕾絲麗‧嘉文
(Leslie Gavin)
美國佛羅里達州奧蘭多市兒童心理學家，四個孩子的媽媽 |
餵寶寶喝母乳或喝牛奶是一個珍貴的一對一時刻，那是生理上的特別設計，透過妳們身體上的親密接觸、輕聲細語、相偎相依，以及最重要的眼神交流，來培養情感與親情。我不鼓勵看電視，因為這樣會帶走媽媽的注意力與眼神交流，容易讓這個美好時光變調。 | | |
h599639 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
咯咯聲與卡卡聲，對於寶寶的耳朵來說都是天籟喔。
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