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現在寶寶不只被動觀察週遭,也會主動參與。他的頸部肌肉變得更強壯;頭部控制也穩定多了;眼睛與手的協調性也改善了。妳可以觀察他如何對著掛在他頭頂上的玩具眨眼,以及他如何一邊觀看與研究嬰兒床裡的玩具,一邊自己玩得更久。現在寶寶會盡他所能地轉動他的頭,去看看在他後面的東西。盡可能讓寶寶坐在有彈性的椅子裡、汽車座椅裡或是妳的腿上,這樣他就更便於觀察周遭了。
 
這個年紀有些寶寶甚至想試著「站起來」。當妳的寶寶被安全地抱在妳的腿上,卻好像很想站起來時,表示他的腿部肌肉可能已經結實到可以嘗試站起來,至少可以暫時這樣。不必擔心他會因為這樣而變O形腿,或是變成小蘿蔔腿。
當爸爸的其實也很辛苦,一份研究報告指出,有三分之二的爸爸在他們的寶寶4個月大之前,都覺得情緒很低落呢!

騎坐在球上可以讓寶寶練習將頭保持向上。
讓妳的寶寶感覺到被愛
什麼是成長曲線圖?
如何和另一半談到有寶寶後的性行為?
讓妳的寶寶感覺到被愛
如何讓寶寶知道自己被愛?請以具體的方式表現妳的感情:
 
 
  • 盡情表露妳的愛
「不可以寵壞寶寶!」這句話雖然已經老掉牙了,但卻一點也不假。寶寶不需要很多花俏的玩具,但他確實需要親愛的爸爸媽媽的注意與關愛。請給妳的寶寶擁抱與親吻,多抱抱他、摟摟他。
  • 多跟寶寶說話
妳的聲音具有安撫作用,寶寶聽到妳的聲音就會覺得安心。在妳出現之前,寶寶先聽到妳的聲音,也會提醒他親愛的媽媽就要來囉!
  • 回應他的需求
這句話聽起來好像沒什麼,但卻可以讓孩子有安全感。當寶寶哭的時候,請試著了解他需要什麼。換尿布?想喝奶?小睡一下?有時寶寶就是哭,而妳卻一點辦法都沒有,特別是當就寢時間他們應該睡覺時,更是如此。然而在其他時間,妳的積極回應會讓寶寶覺得妳很在意他,感覺更有安全感。
  • 和寶寶有肌膚之親
肌膚的接觸讓人感到欣慰並且可以放鬆身心。有些寶寶很喜歡被輕輕按摩,這是很簡單且易於執行的方式。
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什麼是成長曲線圖?

嬰兒成長曲線圖是表示全美不同年齡層的寶寶的體重、身高與頭圍,妳的寶寶的測量結果可以與他們對照。例如,醫生可以利用曲線圖,找出妳的寶寶重量在70百分位,表示他這個年紀有70%的寶寶體重比他輕;30%比他重。當孩子處於較低的百分位時,對許多爸爸媽媽來說,成長曲線圖反而變成一個焦慮的來源,以及和其他爸爸媽媽之間的較量。波士頓兒童醫院小兒科醫師羅咪‧偉柏斯特(Romi Webster)說:「不要擔心高百分位或低百分位,最重要的是寶寶的長期成長,即使他現在長得很小,但只要他以適當的速度成長,那就不必過度擔心了。」
 
註:此為國外使用的方法,在台灣較少提及與使用,僅供參考。
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如何和另一半談到有寶寶後的性行為?
凱莉‧羅絲
(Kelly Ross)
美國密蘇里州聖路易兒童醫院小兒科醫師,三胞胎的媽媽
趁著寶寶睡著的時候,找一個安靜的時間好好討論一下,開誠佈公地告訴另一半妳身體的變化。很多夫妻在有寶寶之後,都會失去對性的興趣。雖然這很正常,但是如果兩個人都沒有努力以其他方式維持親密關係的話,就會產生受傷的感覺。請告訴妳的另一半妳有多在意他,並且一起騰出時間,沒有寶寶,只有你們單獨在一起。讓妳的另一半知道,雖然寶寶佔去妳的時間和精力,但他並沒有取代在妳生命中的地位。一旦你們準備好再有性行為時,請慢慢來,因為你們也需要重新熟悉彼此喔!
莎曼珊‧梅波索比
(Samantha Maplethorpe)
美國華盛頓州伊薩夸家庭醫師,三個孩子的媽媽
妳和另一半都需要一個健康的性生活,但是當妳們有了寶寶後,性生活變得不一樣的話,也別太驚訝。妳和另一半的性行為時間與方式都會改變。缺少性的慾望與精力是很正常的,妳剛經歷過一個很有挑戰性的身體變化過程,而且每天都在碰到新的問題,因此坦誠溝通是很重要的。花點時間說說妳的感覺,並定期與妳的另一半討論,不要隱瞞妳的害怕或問題。如果妳沒辦法和另一半互相了解,請不要猶豫,對外尋求援助吧!很多人都會協助妳的。
蕾絲麗‧嘉文
(Leslie Gavin)
美國佛羅里達州奧蘭多市兒童心理學家,四個孩子的媽媽
很多女性朋友在產後的前幾個月期間,對性都變得興趣缺缺,因為她們身體剛經歷過這麼多變化,而且照顧寶寶也讓她們精疲力竭,尤其每天又有這麼多緊張的事情發生,根本無暇去討論這個棘手的問題。但是,拖延只會讓問題更嚴重,如果妳還沒準備要有性行為,請想想為什麼:妳只是累了,還是沒有心情?妳擔心或害怕生產後的性行為會不一樣?還是妳對另一半有任何生氣或怨怒?思考這些問題後,請坐下來,誠實地和他面對面地談談,他可能也有相同的恐懼與擔憂。如果你們已經嘗試談到這個問題,卻完全沒有共識,那麼,也許你們需要諮詢婚姻專家了。

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