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寶寶是不是越來越喜歡伸手摸任何他可以抓到的人或東西了?因為協調性越來越高,他已經可以伸手去拿或拾起讓他感興趣的東西了。你可以在他的小床與遊戲圍欄掛上迷人的玩具,特別是會發出嘎吱嘎吱或咯咯聲的玩具,讓他練習抓取的技巧。多做點地板體操或是在地板上玩,也有相同效果喔。每次他抓到一件物品,他就學到如何讓手運用得更好的新方法。你可以經常幫寶寶更換玩具,以保持他的興趣,也可以給他一些小提示,讓他繼續下去喔!
你可以將玩具放在寶寶的手附近,幫助他練習,如果他有興趣,他就會去抓它。一旦寶寶拿到了,就再次拿起玩具,放在離他的手稍微遠一點的地方,讓他必須伸手去拿。當他躺著時,妳也可以在他抓得到的地方放一個玩具,這樣會鼓勵他伸展、扭動或爬去抓他的玩具喔。
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如果妳餵母乳,妳的身體需要比平常多25%的卡路里,也就是說,如果妳的原本需要的標準量是2000卡,那麼現在就需要2500卡囉。
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拿起電話玩「說話」的遊戲。 |
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一覺到天亮為什麼寶寶的腿看起來像O型腿?把寶寶留在遊戲圍欄或遊戲床裡安全嗎?
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)則採取折衷的態度,他們認為爸爸媽媽不應該每次寶寶一哭泣時,就跳起來衝到他的房裡,有時寶寶在哭過幾次之後,自己就會很快再度入睡。
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一覺到天亮
現在,大多數的寶寶都可以在沒有餵奶的情況下,自然地一覺到天亮囉。有些寶寶已經開始在夜間睡長覺 每晚大約睡6到8小時,有些寶寶則要到6個月大或再晚一點才會有這樣的睡眠型態。你可以幫寶寶早一點一覺到天亮,方法就是幫寶寶建立一個固定的睡前行為模式,也就是每天晚上都在同一時間把寶寶放到床上。
到底該不該放任寶寶一直哭,這是很多父母所面對的最大挑戰之一,特別是寶寶在夜裡長時間哭泣時,真的很傷腦筋。關於這一點,小兒科醫生們的見解有點分歧。有些國外醫生就堅決主張訓練孩子睡覺是個好方法,此方法是讓寶寶每個晚上越哭越久,你可以去查看他,但不要抱起他或擁抱他,最後他就會了解,哭再久都是沒有用的,就寢時間就是該睡覺。這個想法是寶寶不了解什麼對他最好,因此會用哭的方式想得到他要的,如果妳去回應他的夜間哭泣,只會讓他一直這樣下去。不過,這個訓練法的前提是,寶寶必須是健康的,而且大到足以一覺到天亮。有些專家則認為應該安撫寶寶睡覺,發展一個愉悅的睡前行為模式,每個早上讓寶寶晚一點起來,讓他睡久一點。還有一些專家如貝莉‧布雷潔頓博士(
Berry Brazelton
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現在寶寶不只被動觀察週遭,也會主動參與。他的頸部肌肉變得更強壯;頭部控制也穩定多了;眼睛與手的協調性也改善了。妳可以觀察他如何對著掛在他頭頂上的玩具眨眼,以及他如何一邊觀看與研究嬰兒床裡的玩具,一邊自己玩得更久。現在寶寶會盡他所能地轉動他的頭,去看看在他後面的東西。盡可能讓寶寶坐在有彈性的椅子裡、汽車座椅裡或是妳的腿上,這樣他就更便於觀察周遭了。
這個年紀有些寶寶甚至想試著「站起來」。當妳的寶寶被安全地抱在妳的腿上,卻好像很想站起來時,表示他的腿部肌肉可能已經結實到可以嘗試站起來,至少可以暫時這樣。不必擔心他會因為這樣而變O形腿,或是變成小蘿蔔腿。
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當爸爸的其實也很辛苦,一份研究報告指出,有三分之二的爸爸在他們的寶寶4個月大之前,都覺得情緒很低落呢!
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騎坐在球上可以讓寶寶練習將頭保持向上。 |
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讓妳的寶寶感覺到被愛什麼是成長曲線圖?如何和另一半談到有寶寶後的性行為?
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讓妳的寶寶感覺到被愛
如何讓寶寶知道自己被愛?請以具體的方式表現妳的感情:
「不可以寵壞寶寶!」這句話雖然已經老掉牙了,但卻一點也不假。寶寶不需要很多花俏的玩具,但他確實需要親愛的爸爸媽媽的注意與關愛。請給妳的寶寶擁抱與親吻,多抱抱他、摟摟他。
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還沒有固定的作息時間嗎?我怎麼這麼健忘?什麼時候該將寶寶移到嬰兒床裡?如何移?
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還沒有固定的作息時間嗎?
3個月以下的寶寶會依照自己睡眠與喝奶的規律來作息,然而到了3個月大左右,他們就開始受到外在世界的影響。有些寶寶會自然且輕易地融入爸爸媽媽作息的節奏,但有些寶寶的感覺就比較不規律,他們並不想照著妳的劇本走。
妳可以藉由建立一個規律的餵奶、遊戲、洗澡與睡眠的時間表方式,安撫寶寶的情緒,最好盡量依照寶寶的習性來安排。也可以藉由寫日記,看看他是不是在某些特定時間,就會有某些行為出現。比方說,如果寶寶在下午特別吵鬧,這段時間就多給他抱抱,在他鬧脾氣之前先安撫他,並在他容易疲倦的時間安排小睡一下,不過,這一切都是由妳安排,可別變成由寶寶來主導一切喔。當寶寶應該小睡的時候,就要讓他睡,別硬要找一些事情來做,否則妳就會破壞妳自己建立的規律性。
為了讓這個理想更完善,如果妳的寶寶拒絕依照一個嚴格控制的時間表作息,至少妳的家人可以生活得更有規律,而不是完全一團糟。
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想辦法讓寶寶睡得好一點什麼是嬰兒頭垢?要怎麼讓另一半更關心寶寶?
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想辦法讓寶寶睡得好一點
基本上剛出生的寶寶一天要睡16到18小時,而妳的寶寶應該在6週到6個月大之間的某個時間點,開始一覺到天亮。這個神奇里程碑的發生時間,變化可能很大,要看寶寶的個人發展與妳建立的健康睡眠習慣而定。我們有一些建議,可以幫助寶寶更容易入睡喔:
在每天晚上差不多的時間,以同樣的模式幫寶寶洗澡、換衣服、餵奶、搖搖他讓他入睡,趁著寶寶還沒睡著之前,把他放到小床裡。這樣可以幫助還沒有時間觀念的寶寶,很快對睡覺有個概念。
當妳把寶寶放到床上時,燈應該關上,窗簾拉上,開嬰兒床的小燈或夜燈,只要讓妳看得見就可以了。保持房間安靜或放催眠曲的音樂,把外面的聲音阻絕掉,營造睡覺的氛圍。
在寶寶已經昏昏欲睡但還沒睡著時,把他放到床上,這樣可以幫助他學習自己入睡,不需要被搖或餵奶才能睡。如果稍後寶寶自己又醒過來,他會比較容易再次入睡,不用哭著要媽媽來哄他入睡。
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什麼是嬰兒頭垢?
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鼓勵寶寶說話喝母乳的寶寶比較聰明嗎?有什麼更快的方法泡牛奶嗎?
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鼓勵寶寶說話
寶寶大約要到1歲左右才會說出第一個字。但是妳可以儘早開始教他說話,或至少做些字彙疊疊樂,訓練寶寶的語言技巧。
妳可以多和寶寶說說話、唱唱歌,或甚至吹口哨或發出哼哼的聲音。改變妳的音調與節奏,吸引他的注意。雖然這時候寶寶的耳裡只有妳說話的聲音,還不會注意到說話的內容,但是如果妳願意,也可以讀一些簡單的故事書給他聽。
當寶寶開始發出咕咕聲與咯咯聲,並對妳發出一些聲音時,媽媽也要回應他喔!這樣不只會讓寶寶高興,也可以教他互相對話。在妳繼續說之前,先暫停一下,等待寶寶的回答吧!
妳不需要胡亂瞎說,就像平常一樣的對話就可以了。如果寶寶累了或顯得不安,就等更適合的時間再說吧!同樣地,當寶寶被過度刺激或覺得已經夠了時,他也會讓妳知道。
用一些字描述寶寶週遭的東西,給每件東西一個標籤或名字,並重複說這些字。
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確保寶寶的安全寶寶會作夢嗎?如何和寶寶的醫生保持良好的合作關係?
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確保寶寶的安全
關於寶寶的安全問題,我們準備了非常完整的資料。在閱讀這些資料的時候,提醒您要注意三個經常被忽略的重點:
孩子有了媽媽的看顧會安全得多。在澡盆內或換尿布時,妳的手千萬不要離開寶寶,也絕對不能讓他單獨留在像床上這類不安全的地方。
每當寶寶學會一樣新的技巧,例如翻滾、移動、攀爬或走路,妳最好都能定期察看家裡,避免可能發生的危險。為了確保寶寶的安全,最好的方法就是跪下來,以孩子的觀點查看每個房間,到處爬一爬、看一看,留意電源插座、懸蕩的繩子或桌巾等東西,以及放在桌子或架子邊緣可能被拉下來的重物或危險物品。
- 妳沒有辦法盯住家中每個硬的表面或尖的角落,但至少要特別注意一些比較明顯的危險
隨著寶寶的成長,可以視情況加裝一些比較小的安全措施,例如加裝門把的套子、廁所門閂,以及將抽屜上鎖等等。
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寶寶會作夢嗎?
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寶寶現在已經不會反射性地抓住目標,而是主動抓住物體,不管是嬰兒玩具、湯匙,還是妳。他可以抓住一段時間然後才鬆開。不過寶寶的移動還是東倒西歪的,大概還需要再1個月左右的時間,他的動作才會比較協調。
現在寶寶的頭部已經能夠保持穩定,所以看得更清楚了,他已經瞭解他的手指和手是附在他的身體上,不過他可能認為嬰兒玩具也是他手部的延伸。妳可以鼓勵寶寶進行手部練習,確認他的手指是可以自由活動的。不要總是用毯子包裹著寶寶,或者用手套防止他們被刮傷。可以拿有多種形狀但是不太大也不會太小的東西和玩具給他握。當寶寶躺著時,可以在他面前吊掛許多玩具,他會覺得很開心喔!
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寶寶出生後的兩個月,開始需要維生素D來促進骨骼發展,每天都需要至少200國際單位(IU)。陽光就是獲取維他命D的主要來源之一。
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讓寶寶騎空中腳踏車,雙腿在空中畫圈圈,運動運動寶寶的腿部肌肉吧! |
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和寶寶一起旅行為什麼寶寶會吐? 寶寶白天睡、晚上吵,該怎麼辦呢?
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和寶寶一起旅行
寶寶沒有想像中那麼脆弱,只要記住以下的提醒,妳和寶寶很快就會變成旅行伙伴︰
寶寶旅行袋中應該包括額外的瓶子、旅行用的奶粉罐和奶嘴,或者打包披肩或包巾,讓妳在飛機上也能餵母乳。多帶一些尿布、濕紙巾,以及裝髒尿布的袋子、鼻吸器和急救箱,也要帶一些更換的衣服和適合旅途及目的地氣候的衣服。最後,寶寶最喜愛的玩具和一些使他驚奇的新玩具也不要忘記喔!
包括汽車安全座椅、旅行專用的二合一推車和嬰兒提籃,讓寶寶可以舒舒服服的外出。
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雖然寶寶已經會用手抓取任何他喜歡的東西,但是他還不知道手腳是他身體的一部分。妳可以和他多玩一些運用手腳的遊戲,不僅有趣,也可以幫助寶寶集中注意力。
現在寶寶話說得比較多了。當然不是指真正的說話,而是他發出的聲音增加了,這是他語言能力發展的開始。寶寶最喜歡人的聲音了,尤其是爸爸和媽媽的聲音。多和寶寶說話,他會特別留意高頻率的聲音,只要從低頻率的聲音慢慢轉到高頻率的聲音,寶寶就會一直注意聽。另外,不管是哪一種文化,全天下的父母親,很自然都會用像唱歌一樣的語調對寶寶說話,這就是所謂的「兒語」。
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在美國,大約每4名嬰兒中,就有1名是以剖腹產出生;大約每8名嬰兒中,就有1名是早產兒。
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帶寶寶到戶外,聞一聞花香,對妳和寶寶都是一件很愉快的事。 |
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照護寶寶的生殖器官為什麼我的胸部會滲奶?應該給寶寶吃奶嘴嗎?
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照護寶寶的生殖器官
要經常保持寶寶生殖器附近的清潔,避免太剌激性的肥皂和泡泡浴,這會剌激寶寶尿道的開口,導致泌尿道感染。到寶寶3歲之前,先用清水沖洗,之後再用溫和的肥皂清洗。
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寶寶會對著妳微笑了嗎?如果還不會,別著急,他很快就會了。在6周大時,大約一半的寶寶能認出自己的爸媽,看到爸爸媽媽時,大多數的寶寶都會興奮地咯咯笑,高興地歡迎爸爸媽媽。這個微笑是寶寶發展社交能力的第一個跡象,也是寶寶在情感滿足上的重要發展。
不只如此,寶寶也會斜視、噘起他的嘴、抬起他的眉毛,並且張大他的眼睛。這些動作並沒有特殊意義,當他斜視時,不是因為他正在深入思考。但是寶寶一直在密切觀察妳的行為,並且正在試驗不同的臉部表達,妳可以把它看成是種表達練習 ,透過這項練習,寶寶會學到愈來愈多的溝通能力,讓他懂得如何與人相處。
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6個月以前的寶寶可能會掉髮,新長出來的髮質和色澤也不盡相同喔!
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色彩豐富的食品廣告,是不必花錢的寶寶圖畫書。 |
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吸抽母乳寶寶為什麼呼吸急促? 有了寶寶之後,我感覺好像被隔離了,怎麼辦呢?
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吸抽母乳
如果妳即將開始上班,吸奶器可以幫妳快速蒐集母奶,即使妳不在寶寶身邊,寶寶仍然有母奶可以喝。就算妳在家,妳也可以用奶瓶餵寶寶,或是交給保母或請爸爸幫忙餵。使用吸奶器也有助於母乳的分泌,讓媽媽比較輕鬆一點餵母奶。
如果妳只是偶爾需要吸很少量的奶,妳可以使用輕便型手動吸奶器,較容易操作也比較便宜。但是,大多數婦女喜歡使用一台電動吸奶器,因為比較快速又方便使用。電動吸奶器可以在嬰兒用品店購買,如果只是要短期使用,也可以向醫療器材行租借。如果妳已經在上班了,便於攜帶的款式會比較適合妳。
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妳的寶寶現在可能開始會注意移動的物體,他的視線也會跟著追蹤。妳可以拿一個玩具緩慢地在寶寶的面前移動,也可以在寶寶面前慢慢來回地走動,來一場小型的「凝視比賽」,鍛鍊寶寶的視覺。妳可以觀察到寶寶的眼神如何與妳交會,以及他如何緊盯著妳的動作。對於他緊接著會發展的統合動作來說,這是很重要的基礎。
在剛出生的前兩個月,有些寶寶會試著把頭抬起來,從這一點可以看出,寶寶的肌肉慢慢結實起來。雖然有些寶寶會在出生的頭一兩週內學會抬頭,但大多數寶寶都要稍微晚一點才能學會。
醒著的時候,讓寶寶趴著玩耍,可以幫助他鍛鍊頸部的肌肉。目前一般都是建議讓嬰兒仰睡,換句話說,寶寶會長時間維持這樣的姿勢,所以這一點格外重要,但也要留心隨時妥善支撐住寶寶的頭部與頸部。
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寶寶剛出生的幾週,他哭的時候不一定會真的流眼淚,這是因為新生兒的淚管尚未發育完全的緣故。
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雖然寶寶還聽不懂妳的話,但是妳說話的聲音會吸引寶寶的注意喔! |
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安撫煩躁的寶寶 為什麼寶寶偏好黑白兩色?親朋好友的建議, 我該聽嗎?
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安撫煩躁的寶寶
哇哇大哭是嬰兒重要的溝通方式。媽媽可能需要一點時間才能學會在寶寶哭的時候,正確回應他的需求。以下是一些寶寶最常藉由哭泣表達的想法:
飢餓感會使寶寶不開心。有些寶寶在妳已經開始餵他之後,還會繼續煩躁一會兒。如果妳已經餵寶寶喝奶了,但他還是繼續哭鬧,可別急著放棄喔!所以如果餵奶的時間到了,寶寶除了其他飢餓的跡象之外,也會伴隨著發出有節奏的哭聲,那表示他可能需要再多填飽一點肚子之後,才會安靜下來。
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現在妳應該已經熟悉寶寶的生活習慣與個性,他也漸漸知道妳是誰。不過,超過他視野30到60公分以外的世界,還是非常模糊。但是妳的臉漸漸變熟悉,他也可以透過妳的特殊氣味和妳的聲音認出妳了。
每個寶寶的性格都是獨一無二。有些寶寶平靜溫馴,討人喜歡;有些寶寶對於溫度、聲音或燈光的變化比較敏感。經過了這幾週,妳對於自己寶寶的習性會比較清楚。如果妳還不完全了解他的需求,妳可能還需要一點時間,不要過度苛責自己了。
所有的寶寶都會用哭聲和妳溝通。大約在第一個月的時候,當大多數寶寶發現自己的聲音時,他們會發出另外一種聲音喔!當寶寶很安靜的時候,妳可能會注意到當寶寶看到妳或聽到妳走近時,他會發出小小的「哦」或「啊」的聲音。
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妳剛剛生產完嗎?那麼妳應該慶幸妳不是安娜‧史旺‧貝特斯(Anna Swan Bates),這名外國婦人在1879年生了一個將近11公斤的巨嬰呢!
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用「咯咯」、「卡卡」,或其他有趣的聲音和寶寶對話吧! |
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安撫奶嘴為什麼寶寶會抽搐與痙攣?我該如何多休息一下?
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這一個禮拜好不容易過去了,是不是覺得好像過了一輩子?由於你的世界縮小到只剩下睡眠和餵奶等這些重要的事,因此現在時間正以一種全新的方式進行著呢。就像妳正在讓自己適應餵奶及靠著少少的睡眠過活的日子,而寶寶也正在讓自己適應他的新世界喔。他的睡眠很短,醒來就要吃奶,偶爾還要花些時間注意周遭環境,然後再次深深睡著。
剛出生的寶寶雖然不能像大人一樣看東西,但在他生命的前幾週裡,確實可以從視覺上分辨物品了。對於距離20到40公分附近的東西,寶寶看得最清楚,這不是碰巧喔,當你抱著寶寶時,妳的臉也是在這個距離耶。有些研究顯示,剛出生的寶寶特別喜歡看人的臉,也最受高對比的明暗所吸引,他們反而不太注意柔和的粉色系,這也就是為什麼許多新生兒的玩具都是黑白圖案的原因。
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新生兒一天可以睡10個半到18小時,每次的睡眠通常是30分鐘到3小時的時間。
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柔軟光滑的東西可以帶給寶寶愉快的觸覺感受。 |
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關於配方奶寶寶認得出我嗎?與寶寶一起睡好嗎?
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關於配方奶
餵寶寶吃奶是和寶寶相互依偎,相互感受親密關係的好機會。以下是一些用奶瓶餵奶的基本原則,你可以參考看看。
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